Soluzione eritrofobia ?

Paura di arrossire, esperienze a confronto tra chi soffre di questo disturbo.

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Re: Soluzione eritrofobia ?

Messaggioda luigi » dom nov 22, 2015 2:32 pm

cerca di distinguere tra il rossore e la paura di arrossire. Normalmente e la paura di arrossire che ti blocca perche ti presenti inadeguato (o almeno tu pensi cosi) e qui gioca la psicologia tua.

pensa: sono orgoglioso di arrossire, voglio arrossire, arrossire e vita, arrossire e dimostrare che si e vivi e con sentimenti. Arrossare e il tuo essere.

se interiorizzi questi pensieri vedrai che arrosisci di meno. Perche e la paura di arrossire che ti fa arrossire

dovresti lavorare su questo. non dico che e facile richiede tempo e causera ancora frustrazione perche non te lo interiorizzi subito ma piano piano. Ma intanto inizia e sappi che sara sempre una via in salita. Ma non c'e soluzione veloce
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Re: Soluzione eritrofobia ?

Messaggioda salvosud » dom nov 22, 2015 2:40 pm

Grazie infinite del consiglio..... altrimenti pensavo all ETS.
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Re: Soluzione eritrofobia ?

Messaggioda krugh » dom nov 22, 2015 9:13 pm

salvosud ha scritto:Grazie infinite del consiglio..... altrimenti pensavo all ETS.


Salvo, ho letto delle "horror story" sull''ETS che metà ne basta. Lasciala proprio come ultima alternativa se tutto il resto fallisce.
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Re: Soluzione eritrofobia ?

Messaggioda salvosud » dom nov 22, 2015 10:25 pm

Ok krugh.... A te come va ? Quale metodo utilizzi?
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Re: Soluzione eritrofobia ?

Messaggioda luigi » lun nov 23, 2015 8:11 pm

anche se prendi in considerazione la ETS non pensare che ti risolve i problemi. ultima alternativa ma lo stesso devi sempre poi lavorare molto su di te. Niente ti viene regalato
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Re: Soluzione eritrofobia ?

Messaggioda salvosud » lun nov 23, 2015 8:39 pm

Ok luogi ...Grazie! !!
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Re: Soluzione eritrofobia ?

Messaggioda MAURIZIOL » mar dic 01, 2015 8:13 pm

Siamo all'anno "0"...sperano tutti sia uno scherzo
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