FORUM IPERIDROSI ERITROSI ERITROFOBIA

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MessaggioInviato: lun ott 25, 2010 5:53 pm 
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Iscritto il: sab dic 16, 2006 1:47 pm
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Cari colleghi, è con molto piacere che vi comunico l'avvio di una iniziativa per testare una delle possibili cause dell'ipersudorazione. Premetto che io ero sia eritrofobico che iperidrotico (quest'ultimo ancora oggi lo sarei se non avessi particolari accorgimenti). Col tempo ho scoperto che, ALMENO NEL MIO CASO, l'iperidrosi generalizzata, oltre ad avere una componente psicologica ha anche una fortissima componente legata al tipo di alimentazione. Pian piano ho enucleato tutti gli elementi della mia dieta che in effetti aumentano esponenzialmente la mia sudorazione.

Spero vivamente che questa piccola personale scoperta (si è mia e ne vado orgoglioso 8) ) possa essere d'aiuto anche ad altri. Per questo invito tutti quanti voi a partecipare a questo piccolo esperimento consistente null'altro che in una dieta in fin dei conti salutistica.

Prego chi tra voi se la sentisse di partecipare di comunicare la sua adesione in questo apposito topic. Raggiunto un piccolo gruppetto di persone vi fornirò i dettagli sul da farsi.

Speriamo bene :wink:


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MessaggioInviato: lun ott 25, 2010 6:49 pm 
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Iscritto il: sab feb 21, 2009 4:58 pm
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Tentar non nuoce, io ci sono! :o

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MessaggioInviato: mar ott 26, 2010 10:00 am 
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Iscritto il: dom lug 20, 2008 9:55 pm
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Località: torino
Moooolto interessante!Anche io ho notato un legame tra l'alimentazione e l'iper, specialmente per quanto riguarda gli attacchi di sudorazione incontrollabili e continui..Generalmente mi contengo nel consumo di carboidrati, dato che scaldano parecchio, dal fritto e dagli eccessi in generale, cercando di mangiare più frutta e verdura..Detto questo ci sono anch'io! :)


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MessaggioInviato: mar ott 26, 2010 11:32 am 
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Iscritto il: dom ott 10, 2010 2:21 pm
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Il fattore cibo rientra nelle cause scatenanti perchè quando mangi il corpo cerca di disperdere calore durante il processo digestivo. Ovviamente determinati cibi (per qualità organolettiche, per temperatura e così via), possono più o meno scatenare un attacco o vampata.

Io ad esempio quando mangio fuori, mi siedo, sto tranquillo e poi ad ogni portata mi faccio una vampata e quindi sudata di un minuto subito dopo aver mangiato una portata (non sempre ma quasi e soprattutto per quelle "calde").

Idem l'alcool, se sto fuori con gli amici in mezzo al casino di gente e non bevo sto tranquillo, appena bevo in automatico si apre il rubinetto della fronte.

In poche parole in determinate situazioni alimentazione e iperidrosi sono correlate, ma "contrastare" quest'ultima solo con una dieta ben definita la vedo dura.

Ad esempio spesso sudo solo dalla schiena o comunque sudo in generale, la bocca diventa secca come se avessi giocato due partite di calcio, ma appena bevo per reintegrare mi viene una vampata e sudata soprattutto con l'acqua fredda, quindi è proprio l'organismo che tende ad aumentare la temperatura e l'organismo che suda per abbassarla.....


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MessaggioInviato: mar ott 26, 2010 1:28 pm 
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Iscritto il: sab dic 16, 2006 1:47 pm
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Capisco bene quello che intendi dire Wet ma l'esperimento va oltre. Non si sta ad indagare la correlazione immediata tra iper e alimentazione. Si cerca di stabilire se per altri vale quanto vale per me. Nel mio caso c'è una sorta di intolleranza a certi alimenti che come conseguenza aumenta l'iper. Io facendo così l'ho ridotta di un 70-80%. Detto questo non ho capito se ci sei o meno.

Ciao ciao


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MessaggioInviato: sab ott 30, 2010 8:08 pm 
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Iscritto il: sab dic 16, 2006 1:47 pm
Messaggi: 273
Da mercoledì cominciamo. Ci terrei che la cosa fosse condotta nel modo più scientifico possibile. Questo farà s che i nostri sforzi non siano stati vani...sia nel caso di successo che di insuccesso. Prego quindi coloro che parteciperanno all'iniziativa di tenere un piccolo diario di bordo in cui annotare

1 se si è rispettata la dieta in maniera integrale
2 eventuali anomalie nella loro sudorazione (sia in positivo che in negativo)


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MessaggioInviato: sab nov 06, 2010 9:38 am 
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Iscritto il: mer apr 14, 2010 9:40 am
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sono ancora in tempo x aderire alla sperimentazione?


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